Ein Trend, der erst in den letzten Jahren zu uns gefunden hat, sind die Goji Beeren. Während man in China schon seit Jahrtausenden die positive Wirkung von Goji Beeren erkannt hat und die vielen Vorteile für sich nutzt, ist das Superfood in Europa noch ganz neu.
Aber was sind Goji Beeren eigentlich genau? Woher stammen sie? Und warum werden Goji Beeren als Superfood bezeichnet? Diesen und weiteren Fragen wollen wir hier nachgehen und wer weiß, vielleicht tragen wir einen Teil dazu bei, dass Sie Goji Beeren kaufen und eine Quelle für ein langes und gesundes Leben entdecken?
Was sind Goji Beeren?
Goji Beeren werden in China angebaut und dort schon sehr lange wegen ihrer positiven Wirkung gegessen. Das Hauptanbaugebiet der Goji Beeren ist in der Region Ningxia, denn dort herrschen ideale Bedingungen. Dadurch, dass der Fluss Huand He hier Ablagerungen hinterlässt, ist der Boden sehr fruchtbar und die Goji Beeren nehmen die vielen Nährstoffe und Vitamine ab den Wurzeln in sich auf. Da die Pflanzen der Goji Beere die Nährstoffe nicht selbst herstellen können, sind sie auf den nährstoffreichen Boden angewiesen.
Zahlreiche Studien belegen, dass die Goji Beere unweigerlich eine positive Auswikung auf den gesamten Organismus hat. In manchen Ländern werden sogar Feste gefeiert, bei denen man die Goji Beere verehrt und ihr für ein langes und gesundes Leben dankt.
Was können Goji Beeren?
Goji Beeren gelten unter Wissenschaftlern und Ernährungsexperten schon lange als Superfood. Kein Wunder, denn die Goji Beere ist voll von Vitaminen und Mineralien. Wenn man jeden Tag einige getrocknete Beeren isst, bleibt man von Mangelerscheinungen, die schlimme Folgen haben können, verschont und darf sich auf ein langes und gesundes Leben freuen.
Man findet in Goji Beeren unter anderem die Vitamine A, C, B1, B2, aber auch Eisen, Kupfer, Nickel, Chrom, Magnesium, Natrium, Kalzium und Aminosäuren sind reichlich enthalten. Es gibt keine andere Frucht auf der Welt, die so viele Nährstoffe enthält. Heute weiß man, dass Goji Beeren Energie und Kraft spenden können, Ausdauer und Gesundheit fördern und auch wirksam sind, um das Fortschreiten von Alzheimer zu verlangsamen. Außerdem werden Goji Beeren erfolgreich im Anti-Aging eingesetzt.
Wenn man sich jeden Tag von Superfood ernährt, und dazu gehört die Goji Beere, dann ist man nicht nur weniger anfällig für Krankheiten, sondern fühlt sich auch vitaler und hat wieder mehr Freude am Leben. Der Grund hierfür ist, dass der ganze Körper mit einer solchen Fülle an Vitaminen und Spurenelementen überhäuft wird, dass er gar nicht anders kann, als die Nährstoffe für sich zu nutzen. Anders als herkömmliche Lebensmittel, enthalten Goji Beeren viel mehr Vitamine und Mineralien, zudem sekundäre Pflanzenstoffe und das in einer Menge, die kein anderes Lebensmittel bieten kann.
Verschiedene Goji Beeren Produkte
Mittlerweile versucht man, die positiven Eigenschaften der Goji Beeren auch in Europa für sich zu gewinnen. Deswegen gibt es Goji Beeren nicht nur in getrockneter Form, sondern auch als Saft, Goji Kapseln, Goji Tee und es gibt sogar Schokolade mit Goji Beeren. So ist gewährleistet, dass jeder das Superfood in der bevorzugten Variante einnehmen kann.